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COMO RESOLVER CONFLITOS?

Diretora da Startup ArqEco - Arquiteta Especialista em Design para a Sustentabilidade, Mentora do Ideiaz Innovativa. Líder climática, assessora do mov. ODS de SCS, Idealizadora do Design Eco Holístico

24 de março de 2025





Do ponto de vista do Design Eco Holístico, a resolução de conflitos passa pela compreensão das energias envolvidas, do equilíbrio entre as partes e da ressonância vibracional que criamos no processo. Nesse sentido, ao invés de tentar mudar a mente do outro, devemos focar na nossa própria vibração e no nosso olhar para a situação.

Aqui estão alguns passos para resolver o conflito sem prejudicar o relacionamento:


🌿 1. Autoavaliação Energética

Antes de agir, reflita:


  • O que essa situação está espelhando em mim?

  • Existe algum padrão inconsciente que preciso reconhecer?

  • Como posso elevar minha vibração para trazer mais clareza?


Fazer uma pausa para alinhar sua energia, seja com uma meditação, um banho de ervas ou apenas respirando profundamente, ajuda a evitar reações impulsivas e a trazer mais lucidez.


🌎 2. Aceitação das Diferenças

No Design Eco Holístico, entendemos que cada ser vibra em uma frequência única. Em vez de tentar mudar o outro, podemos aceitar que ele está em seu próprio caminho de aprendizado e evolução. A pergunta chave aqui é: "Como posso enxergar essa situação de um ponto de vista mais elevado?"


🔄 3. Comunicação Consciente

Se precisar conversar com a pessoa, faça isso de forma amorosa e respeitosa. Algumas práticas que ajudam:


  • Usar eu sinto em vez de você fez isso (ex: "Eu me senti desconfortável com essa situação" em vez de "Você foi injusto").

  • Escutar sem interromper.

  • Buscar um terreno comum, algo que una, em vez de focar no que separa.


✨ 4. Energia do Ambiente

Se o conflito aconteceu em um espaço físico (trabalho, evento, reunião), pode ser útil harmonizar o ambiente com:


  • Cristais como ametista (para transmutação) ou quartzo rosa (para amor e harmonia).

  • Aromaterapia com lavanda ou capim-limão para acalmar as emoções.

  • Geometria Sagrada para equilibrar as energias ao seu redor.


💛 5. Soltar e Confiar

Às vezes, insistimos em resolver algo no momento errado. Se a comunicação não fluir, pode ser melhor dar um tempo e permitir que a energia se ajuste. Confiar no fluxo natural das coisas é uma forma de evitar desgastes desnecessários.

No fim, o que importa não é ter razão, mas encontrar um caminho onde sua energia e bem-estar sejam preservados. 💫✨


Por Karina Dunder Koch

Diretora da Arquitetura Ecológica e Precursora do Design eco holístico

 
 
 

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